Pole Dance | Sexy Workout erobert Brandenburg

Gepostet am 8. Februar 2016 um 11:02 Uhr
Pole Dance | Sexy Workout erobert Brandenburg
Foto: SKB TV

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Immer mehr junge Frauen hängen an der Stange . Pole-Dance erobert als neue Trendsportart die Havelstadt, doch kann dieses Training den üblichen Gang ins Fitnessstudio ersetzen? SKB war beim Fitnesstraining dabei und hat festgestellt, daß man für diesen spektakulären Tanz  Muskeln aus Stahl braucht.

Pole Dance ist wohl so ziemlich die erotischste Form, die man sich unter einem Fitnesstraining vorstellen kann. Der Tanz an der Stange soll nicht nur die Ausstrahlung pushen und die Körperbeherrschung trainieren, sondern auch extrem effektiv beim Abnehmen helfen. Das Training beansprucht sehr viele Muskeln gleichzeitig und verbraucht dadurch viel Energie – bis zu 400 Kalorien sollen bei einem 20-minütigen Pole Dance-Training drin sein!

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Posted by SKB Stadtfernsehen Brandenburg on Montag, 8. Februar 2016

Autor
Michael Bergemann